螢火蟲(chóng)是由上海薄荷信息科技有限公司精心打造的一款專(zhuān)注于改善睡眠質(zhì)量的手機(jī)應(yīng)用。它不僅提供多種助眠場(chǎng)景和聲音特效，還能通過(guò)智能監(jiān)測(cè)幫助用戶了解自己的睡眠狀態(tài)。螢火蟲(chóng)睡眠通過(guò)內(nèi)置的傳感器，無(wú)需額外硬件設(shè)備，即可實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)用戶的睡眠動(dòng)作和聲音，從而生成詳細(xì)的睡眠報(bào)告。此外，它還具備智能鬧鐘功能，能夠在用戶最淺睡眠時(shí)喚醒，確保醒來(lái)時(shí)的舒適感。無(wú)論是失眠困擾還是睡眠質(zhì)量不佳，螢火蟲(chóng)睡眠都能為用戶提供個(gè)性化的解決方案，幫助大家享受更加優(yōu)質(zhì)的睡眠體驗(yàn)。

螢火蟲(chóng)睡眠簡(jiǎn)介

螢火蟲(chóng)睡眠，原名夢(mèng)畫(huà)，是一款專(zhuān)為改善睡眠而設(shè)計(jì)的智能助手。應(yīng)用啟動(dòng)后，用戶將進(jìn)入一個(gè)雷雨交加的夜間場(chǎng)景，營(yíng)造出寧?kù)o的睡眠氛圍。螢火蟲(chóng)睡眠提供了多種場(chǎng)景模式供用戶選擇，并且支持用戶自定義場(chǎng)景，甚至可以使用他人制作的場(chǎng)景。操作界面簡(jiǎn)潔直觀，用戶只需選擇添加或取消場(chǎng)景和聲音特效，即可輕松設(shè)置音量、定時(shí)關(guān)閉和叫醒服務(wù)等功能。無(wú)論是想要快速入睡，還是希望改善睡眠質(zhì)量，螢火蟲(chóng)睡眠都能為用戶提供個(gè)性化的解決方案。

螢火蟲(chóng)睡眠app功能說(shuō)明

怎么檢測(cè)我睡眠的？

螢火蟲(chóng)睡眠通過(guò)手機(jī)內(nèi)置的傳感器，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)用戶睡眠時(shí)的動(dòng)作和聲音，從而判斷睡眠狀態(tài)。用戶只需將手機(jī)放在枕頭邊，無(wú)需額外硬件設(shè)備，即可享受精準(zhǔn)的睡眠監(jiān)測(cè)服務(wù)。檢測(cè)過(guò)程中，請(qǐng)確保手機(jī)不放在床頭柜等硬物上，以保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。

怎么幫助我改善睡眠？

螢火蟲(chóng)睡眠會(huì)記錄用戶的整個(gè)睡眠過(guò)程，包括深睡眠、淺睡眠和清醒狀態(tài)。第二天早上，應(yīng)用會(huì)在用戶最淺睡眠時(shí)將其喚醒，并提供詳細(xì)的睡眠報(bào)告，幫助用戶了解自己的睡眠質(zhì)量。通過(guò)長(zhǎng)期使用，用戶可以逐步改善睡眠習(xí)慣，提升睡眠質(zhì)量。

晚上睡不著？

螢火蟲(chóng)睡眠內(nèi)置了來(lái)自大自然的聲音和優(yōu)美的鋼琴旋律，有效阻隔外界噪音，幫助用戶快速入睡，擺脫失眠困擾。當(dāng)用戶入睡后，應(yīng)用會(huì)自動(dòng)定時(shí)關(guān)閉音樂(lè)，確保睡眠環(huán)境的寧?kù)o。用戶還可以開(kāi)啟飛行模式，避免夜間打擾。

昨晚睡得怎么樣？

螢火蟲(chóng)睡眠會(huì)生成可視化的睡眠報(bào)告，通過(guò)不同顏色區(qū)分深睡眠、淺睡眠和清醒狀態(tài)。應(yīng)用還會(huì)根據(jù)用戶的睡眠情況，自動(dòng)繪制一幅抽象的夢(mèng)境圖，每天都有新的驚喜。用戶可以通過(guò)這些數(shù)據(jù)，更好地了解自己的睡眠模式。

早上起不來(lái)？

普通鬧鐘只能在固定時(shí)間響起，如果用戶正處于深度睡眠，可能會(huì)感到不適。螢火蟲(chóng)睡眠則根據(jù)用戶的睡眠狀態(tài)，在最淺睡眠時(shí)喚醒，確保醒來(lái)時(shí)的自然和舒適。這種智能喚醒方式，讓用戶每天都能以最佳狀態(tài)開(kāi)始新的一天。

更新內(nèi)容

本次更新主要修復(fù)了部分已知的bug，提升了應(yīng)用的穩(wěn)定性和用戶體驗(yàn)。我們持續(xù)優(yōu)化螢火蟲(chóng)睡眠的各項(xiàng)功能，確保用戶能夠享受到更加流暢和高效的睡眠監(jiān)測(cè)服務(wù)。未來(lái)，我們還將推出更多新功能，幫助用戶進(jìn)一步改善睡眠質(zhì)量。

詳細(xì)信息

• 文件大?。?/span>27.4MB
• 當(dāng)前版本：4.6.8
• 上線時(shí)間：2026/3/11