手機擁有方便的清單功能，讓您隨時隨地制定工作和學習規(guī)劃，并限制自己使用手機的時間，打造更好的學習和生活，讓校園學子和辦公用戶都能更有效地利用時間，快來體驗吧。

手機時間管理軟件介紹：

手機時間管理，功能最全面、定制性最強的不玩手機戒手機APP，戒手機時間管理助手！

制定番茄任務，早睡早起，控制玩手機，統(tǒng)計使用時間，遠離手機誘惑，手機時間管理APP全搞定。期中期末、四六級、高考沖刺、考研學習、專心工作、保護視力、戒色戒Lu，一鍵開啟。讓你擺脫手機依賴。

功能特色：

番茄工作

定時計劃、定時鎖機更多管理方法，學霸必備.基于番茄工作法（番茄鐘Pomodoro Technique）把時間抓回自己手中。

應用監(jiān)督

監(jiān)督應用使用時長，鎖機提醒，強制休息。

疲勞提醒

監(jiān)督手機使用時長，強制護眼休息。

數(shù)據(jù)展示

統(tǒng)計每天、每小時的使手機時長、APP使用量。

一鍵鎖機

能夠在指定時間內(nèi)牢牢鎖住手機，避免熬夜做手機黨，不做手機控，不做低頭族。

定時專注

設置多時段定時鎖機，定時自動開始，以免玩起手機忘記時間,拒絕手機上癮挑戰(zhàn)，溫馨提醒，幫你達成目標.能夠在專注計時期間避免您打開其他娛樂。

開發(fā)目的：

不做手機控，專注自己的事情。日常生活中，大多數(shù)人有輕微甚至嚴重的“手機依賴癥”，我們無時無刻盯著手機，不斷地一邊走路一邊刷著朋友圈微博和，沒日沒夜打游戲，通宵追著各種電視劇，被各種消息通知頻繁地干擾，從早上睜開眼關(guān)掉鬧鐘開始，到晚上放下手機關(guān)掉臺燈，在手機上我們花了太多時間，甚至有時候即使我們沒有收到消息，也會時不時看下手機。簡約風格，將ToDo和番茄工作法結(jié)合，能夠讓你的一天在計劃中有條不紊地度過。

詳細信息

• 文件大?。?/span>29.3MB
• 當前版本：1.06.00
• 上線時間：2026/2/25